Toux sèche : comment y remédier ?

Définition La toux sèche se caractérise par un réflexe d’expiration forcée pour protéger les voies respiratoires. Elle survient fréquemment en automne ou en hiver, quand les températures baissent. Contrairement à la toux grasse, elle ne s’accompagne d’aucune expectoration. Les causes Dans la majorité des cas, la toux sèche est associée à une pathologie sous-jacente bénigne. […]

Le vrac, bientôt en pharmacie

Le vrac, bientôt en pharmacie ? Il séduit de plus en plus de consom’acteurs qui souhaitent contribuer à la réduction des déchets de la planète et limiter le gaspillage. Présent dans nos rayons hygiène et alimentation, le vrac franchira-t-il un jour la porte de nos pharmacies ? C’est quoi le vrac ? C’est un mode de […]

La chrononutrition, qu’est-ce que ça donne ?

La chrononutrition, c’est quoi au juste ? Définition de la chrononutrition La chrononutrition s’intéresse aux effets sur la santé psychique et physique d’une organisation différente des prises alimentaires. Fondée sur les principes de la chronobiologie, elle permet de répartir les différents aliments en fonction des enzymes et des hormones secrétées dans la journée. Ce régime […]

Le zinc, où le trouve-t’on ?

Ce zinc dont notre corps a besoin Qu’est-ce que le zinc ? Le Zinc est un oligo-élément essentiel à notre santé, présent en très petite quantité dans la peau et dans différents organes, comme le pancréas, le foie et les yeux. Quelle est son utilité pour notre organisme ? Un des rôles les plus importants […]